Tai Chi immer mittwochs im Kurpark Sasbachwalden, bei schlechtem Wetter wird im Kurhaus geübt.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten einen Einblick in das Wesen und die Wirkungsweise der asiatischen Gesundheitsportart Tai Chi. Weitere Inhalte sind Übungen zur Sturzprophylaxe. Die ange-botenen Qi Gong Übungen sind auf den für Ältere wichtigen Kraft-Ausdauerbereich abgestimmt. Auch werden Kleingeräte mit asiatischem Ursprung verwendet. Vorkenntnisse braucht man nicht. Jede Stunde ist ein abgeschlossenes Programm. Lockere Bekleidung genügt.
Bei schlechtem Wetter wird im Kurhaus geübt.
Kosten entstehen keine. Einfach kommen und mitmachen.
Die Übungsstunden werden von Dipl. Ausbilder DTB, Sport-, Judo- und Tai- Chi Lehrer Erich Essig geleitet. Info unter: Tel.: 07223/72742 * E-Mail: essig-buehl@t-online.de
Terminübersicht
Mittwoch, den 27.11.2024
10:00 - 10:45 Uhr
Mittwoch, den 04.12.2024
10:00 - 10:45 Uhr
Mittwoch, den 11.12.2024
10:00 - 10:45 Uhr
Gut zu wissen
Zahlungsmöglichkeiten
Anreise & Parken
Bei schlechtem Wetter findet der Kurs im Gruppenraum, im Kurhaus statt.Veranstalter Info:
Erich Essig
Robert-Koch-Str. 2
77815 Bühl
07223 72742
essig-buehl@t-online.de
Dokumente
Autor:in
Tourist-Info Sasbachwalden
Organisation